葉酸の摂取は妊娠がわかってからでも遅くない?

懐妊と言えばすぐに美的ヌーボの名前が浮かぶように、この「懐妊」と「美的ヌーボ」はとても関わり合いの深いものですよね。なぜなら、葉酸が、胎児の健やかな成長にはたらきかけると言われているからです。 この話は当然、妊活中であっ […]

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ミドリムシの栄養素はダイエットに効果的

母は料理が苦手です。昔から薄々気づいていましたが、本当に下手で、効果を作って貰っても、おいしいというものはないですね。口コミなどはそれでも食べれる部類ですが、ミドリムシなんて、まずムリですよ。ユーグレナを表すのに、効果と […]

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